Har du lyst til motion, bedre kondition, øget velvære og af og til et godt grin?
Så mød op til sommermotion i ”Dit og mit huset” i Tørsbøl (gymnastik salen ved børnehaven). Træningslektionen vil bestå af 30 min. udendørs gå eller løb efter eget ønske. Herefter går vi inden døre, hvor vi vil lave lidt forskelligt fx aerobic high/low, store bolde, muskeltræning, effekt, elastikker og afspænding. 
Lyder det som noget for dig? Så kridt skoene og mød op (også selvom du ikke ved hvad high/low aerobic eller effekt er)
Onsdag d. 11. marts kl. 19.00 – 20.30
Kontingent kr. 140,00 Medbring: løbe- travesko, håndklæde, en varm trøje, en flaske vand og godt humør. Der vil blive i alt 11 gange motion, før vi med god samvittighed kan gå på sommerferie.
Vi glæder os til at se jer. Hilsen Lene og Tine

